近两年，通过眼科门诊统计，干眼的病人横跨着各个年龄段的人群，为什么？是药物的滥用？还是因各种辐射的增多？

在认识这个病以前，我们首先了解一些这方面的知识：

在我们每个人的眼球表面都有一层薄薄的膜，这就是泪膜，并由内向外分为三层：黏液层（由结膜杯状细胞分泌）、水样层（由泪腺和副泪腺在激素和神经调控下分泌）及脂质层（由睑板腺分泌）。每一层质与量的改变都可以导致泪膜形成不良。

需要强调的是我们的双眼，特别是眼角膜部分，就是依靠泪膜来供氧和保护的，并通过眨眼，使泪膜均匀分布，保持眼睛湿润，舒服。

在正常情况下，我们平均眨眼的频率为20次/每分钟，而在盯着闪烁屏幕时，眨眼的频率明显减少，每分钟仅4-5次，这就导致眼角膜、结膜过长时间暴露在空气中，不能及时得到眨眼时泪液的滋润，同时也影响了泪膜的功能，使眼睛感到干涩。

另外，因为电脑荧光屏由小荧光点组成，眼睛必须不断调整焦距，以保证视物清晰，时间过长，眼肌会过于疲劳。电脑荧光屏的电磁波、紫外线、放射线、刺眼的颜色和红外线等也会刺激眼睛，它强烈的闪烁，会使眼睛视网膜上的感光物质量消耗过多，从而引起眼睛干涩、疲劳、重影、视物模糊，严重者会导致角膜、结膜上皮细胞相继角化，泪腺的分泌细胞也发生病变，眼睛干燥怕光、不敢睁眼。

引起干眼的原因很多，你是否中招，请对号入座

1环境关联性干眼：

过度使用电脑，长期在空调房中，瞬目次数的减少，使眼表长期暴露而引发。

2眼睑板腺功能障碍（MGD）：

睑板腺分泌异常，睑缘或睑板腺感染。

3长期配带隐形眼镜：

氧通过率较低，破坏正常眼表神经反馈环路。

4长期使用抗生素：

抗青光眼药等含有防腐剂的滴眼剂，有害物质造成眼表的毒性积累。

5SS综合症：

全身免疫疾病的眼部表现。

6慢性角结膜干燥综合征：

由于内分泌紊乱而引起的泪腺分泌功能下降，多见于老年，绝经后的女性。

7手术或外伤：

结膜手术、白内障手术等引起的以及热烧伤、化学伤引起的。

8消除诱因：

应避免长期使用电脑、手机、熬夜工作、长时间看电视等。

温馨提示：养成良好的用眼习惯，如有干眼症状及不适请做好治疗的准备。