泰安老年人治疗预防白内障常见方法汇总
发布时间：2018-02-13 01:21:56 浏览量：2332 作者：admin
人到老年，各种疾病就容易出现，而其中白内障是让老年朋友不愿意遇到的事情。眼科医生提醒广大中老年朋友，白内障的早预防很重要的。
老年人预防白内障的方法：
1、可在出门时戴上太阳镜。眼睛长期受到阳光的照射是引发白内障的常见原因之一。为了避免这种情况的发生，人们可在出门时戴上太阳镜来抵御阳光的照射。其中镜片呈黄褐色的太阳镜抵御阳光的效果理想。另外，一些视力较差、不方便戴太阳镜的老年人可在出门时戴一顶遮沿较大的帽子，这样也能防止阳光直接照射眼睛。
2、中老年人应多服用含抗氧化的产品和食物，多吃富含维生素C的食物。维生素C是维持人眼睛各种功能的主要营养成分之一。人眼睛中维生素C的含量比人血液中维生素C的含量高。
3、防止脱水的发生。脱水是引起老年性白内障的主要原因之一。因此，老年人——尤其是早期老年性白内障患者一旦遇到腹泻、呕吐或是在高温条件下大量出汗等脱水的情况时，应及时补液，以预防或延缓白内障的发生。所补的液体应以白开水或淡茶水为宜。
4、减少阅读、写作、看电视的时间，不要使眼睛过度疲劳。
5、要控制好血糖。糖尿病是老年人的常见疾病。而白内障又是糖尿病的常见并发症。因此，糖尿病患者一旦出现了看远处物体很清楚。
看近处物体不清楚，或看近处物体很清楚、看远处物体不清楚时，就应及时到医院检查自己的血糖及眼睛，以防止白内障的发生。
